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हस्थमैथुन के बारे मे क्या है हस्थमैथुन  [ What Is Masturbation ]

हस्थ मैथुन क्या है और हस्थमैथुन के क्या फायदे  - हस्थमैथुन जिसे साधारण बोल चाल मे हैंडप्रेक्टिस या मूठ मारना भी कहते है | खुद से अपने गुप्त अंगो को छूकर उत्तेजित होना या सेक्स का अनुभव करने का एक तरीका है | जिसमे अक्सर व्यक्ति orgasm, या Climax तक पहच जाता है | यानि उसका स्पर्म उसके पेनिस या योनि से बाहर निकाल आता है | आप पढ़ रहे है हस्थमैथुन क्या है |


benefit off masturbestion


पुरुष आमतौर पर ऐसा अपने eracted penis को हाथ मे लेकर आगे पीछे करके रगड़ करते है | यह तब तक चलता है जब तक कलाइमेक्स { तरल प्रदार्थ बाहर } तक न पहुच | महिलाए भी हस्थमैथुन करती है | महिलाए हस्थमैथुन के लिए अपनी उँगलियो से योनि को छु कर यह काम करती है | आइए जानते है हस्थ्मैथुन या मास्टरबेसन के फायदे |

हस्तमैथुन या मास्टरबेसन के पाँच फायदे -

विशेषज्ञ के मुताबिक हस्थमैथुन के पाँच फायदे आपको जानना चाहिए |  विशेषज्ञो का मानना है की मास्टरबेसन यानि हस्तमैथुन एक स्वस्थ सेक्स जीवन का हिसा है | कई समाजो मे इसे अनैतिक और हानिकारक माना जाता है | लेकिन विशेषज्ञो की राय अलग है | वह इसे सुख की अनीभूति के साथ पुरुषो और महिलाओ के स्वास्थ के लिए फायदेमंद बाटाते है |

Benefit Of Masturbetion - हस्थमैथुन के फायदे 

  • हस्थमैथुन के बारे मे लोगो के बीच कई भरम है जैसे - हस्थमैथुन से मुहासे होते है या गंजे हो जाते है इत्यादि इस तरह की कई बाते आपने सुनी होगी होगी लेकिन आपके बता दे यह सब सच नहीं क्योकि हस्थमैथुन से ना ही मुहासे आते है और न ही यह गंजा करता है | असल मे एक रिसर्च के अनुसार हस्थमैथुन आपका स्ट्रेस [ थकान ] कम करने मे मदद कर्ता है और आपका मूड भी सही करता है |
  • अपनी कमासूत्रा को काबी मे रखने के लिए हस्थमैथुन पूरी तरह सही है |
  • जब आप मैस्टरबेसन के दौरान कलाइमेस पर होते है एंडोर्फ़िन हार्मोन्स रिलीज होता है | इस हारोमोन्स के रिलीज की बाद आपकी बेचैनी खत्म होती है और आपको मानसिक शांति मिलती है | 
  • हस्थमैथुन करने से रात मे बहुत अच्छी नींद आती है और अच्छी नींद सेहत के लिए बेहद जरूरी होता है |
  • मैस्टरबेसन यानि हस्थमैथुन करने की कोई लिमिट नहीं है | यह उस व्यक्ति पर निर्भर करता है | लेकिन औसत देखा जाए तो हफ्ते मे तीन बार ठीक है |


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